بیشتر افراد تصور می‌کنند مقدار و نحوه‌ی قرار دادن خمیردندان روی مسواک چندان اهمیتی ندارد، در حالی که این کار نقش مهمی در بهداشت دهان و دندان دارد.
خمیردندان مانند صابون یا شامپو، یک ماده‌ی تمیزکننده است که با کمک مسواک، پلاک‌های میکروبی را از روی دندان‌ها پاک می‌کند. فلوراید موجود در خمیردندان باعث استحکام مینای دندان می‌شود و ترکیبات ضدعفونی‌کننده و معطر آن به کاهش بوی بد دهان کمک می‌کنند.
🔹 هنگام استفاده از خمیردندان:
مقدار کمی از آن را روی مسواک بگذارید (حدود اندازه‌ی یک نخود کافی است).
بهتر است خمیردندان را درون برس‌های مسواک قرار دهید تا هنگام مسواک‌زدن به‌تدریج در دهان پخش شود.
دهان را بیش از حد خیس نکنید، زیرا کف زیاد باعث می‌شود خمیردندان زود از دهان خارج شود و زمان تماس مواد مؤثر آن با دندان‌ها کاهش یابد.
بنابراین، با رعایت این نکات ساده، می‌توانید بیشترین بهره را از خمیردندان ببرید و از سلامت لبخندتان محافظت کنید. 😁